心理教练 | 本站首页 | 教育中心 | 心理督导 | 心理测验 | 考研中心 | 心理软件 | 心理论文 | 婚姻分析师 | 心理学函授 | 心理督导师 | 催眠治疗师 | 咨询中心 | 癌症心理 | 咨询预约 | 心理著作 | 心理博客 | 关于我们 | 心理辅导师 | 心理测量师 | 心理保健师 | 心理咨询师

心理咨询,网上心理咨询,在线心理咨询,心理咨询网
北京心理学函授学院考试中心,北京心理学函授大学招生,心理咨询师培训,心理督导师培训,心理辅导师培训,心理测量师培训培训
北京心理学函授毕业证书,心理咨询师证书,心理保健师证书,心理辅导师证书,心理测量师证书,催眠治疗师证书样本
北京心理学函授远程教学,心理督导师远程培训,心理测量师远程教学,心理保健师远程教学,催眠治疗师远程教学
心理督导师证书查询,心理咨询师证书查询,北京心理学函授学院证书查询,催眠治疗师证书查询,心理辅导师证书查询
心理书店,心理学图书,心理学书,心理学电子书,心理学的书,心理学书下载,心理咨询书,心理测试书,心理学电子书下载,心理学教科书,心理学考研参考书,心理咨询书,心理测试书,心理学考研书,教育心理学书,攀?弢汢湡?心理测试电子书,心理学统考参考书,26心理学入门书,医学心理学电子书,心理健康书,犯罪心理学电子书31社会心理学书,管理心理学书
心理测验软件注册,心理测试软件注册,心理测试软件下载,心理测验软件下载
心理咨询师报名表格,心理督导师报名表格,心理测量师报名表格,心理保健师报名表格,北京心理学函授学院报名表格
北京心理学函授学院在线报名,心理督导师在线报名,心理测量师在线报名,催眠治疗师在线报名,心理保健师在线报名,心理咨询师在线报名
中英国际心理咨询网,联系中英互联心理咨询中心,联系心理督导师培训中心
中英互联,中英国际心理咨询网,心理论坛,心理督导师培训
 今天是：     设为首页
  当前位置：中英国际心理网 >> 心理督导 >> 心理保健师 >> 浏览文章
  帮助我们养成快乐的习惯的14种方法
来源:心理保健教育中心热线 作者：佚名 更新时间:2007年06月22日 人气:
      １． 每天练习至少微笑三次。
　　２． 对未来充满信心和喜悦，不让自己的观念给事实蒙上一层悲观或消极的色彩。
　　３． 不管遇到什么事情，尽可能做到冷静和有理智，绝不轻易发火。
　　４． 待人以宽，不要苛求别人，对他人的过失采取宽容的态度。
　　５． 不要自寻烦恼，不要自责、后悔、懊丧，错误也是成功之母。
　　６． 对于自己无力改变的事实，根本不予理睬，完全拒之于头脑之外。
　　７． 培养幽默感，将自身置于一个快乐环境。
　　８． 心胸要宽广，对烦恼的事要善于忘却。
　　９． 扩大生活领域、尝试新的事物。当你肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。
　　１０． 关心周围的人、事、物。假如你对某些人、事、物很关心的话，你对生命的看法一定会大大的改观。
　　１１． 没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。
　　１２． 能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。
　　１３． 热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。
　　１４． 快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的。

·上一篇:科学家揭开快乐源泉：家人、朋友和宽恕的心
·下一篇:克制情绪低落的八点
录入者：hulusi       转载文章请注明出处：中英国际心理网
◎
热门文章
心理保健师招生简章
国家“心理保健师”考试复
积极面对生活压力 享受幸
心理保健复习提纲
如何面对孤独 
走出完美主义的误区 
增强自信心十法
面对挫折使你更成熟
心理医生提出的七条幸福法
什么是成功的人生？－－谈
◎ 最新文章
保持心理健康六法
如何保持心理健康
学会自我心理调节
如何才能在竞争中保持心理
排除心灵寂寞的方法
如何克服自我中心意识
自我心理保健——怎样消除
自我心理保健——给自己正
自我心理保健——怎样治疗
自我心理保健——怎样治疗
自我心理保健——怎样治疗
自我心理保健——暗示疗法
◎ 推荐文章
心理保健师招生简章
 
     网友评论[以下评论与本站观点无关，请朋友们注意言语，尊重别人，尊重自己。
【发表评论】【告诉好友】【打印此文】【收藏此文】【关闭窗口】

       版权声明：本站文章与资料本站原创以外，均由互联网和报刊杂志中收集整理而来，其版权由该文章的原所有人和文章原作者所有，如果您不同意我们转载或是我们不慎侵犯了您的合法权益，请来邮来电告知我们，接到你的通知后我们会在第一时间内删除您的作品，再次感谢你为中英国际心理网作出的贡献.
Copyright www.psysoft.net All Rights Reserved
中英国际心理网 Ver 5.0 Email:xlbj2008#163.com (发邮件时#改@)
支持合作:北京心理学函授学院 中国科学院心理研究所心理学函授大学
中国保健协会心理保健专业委员会项目管理办公室
客服热线：010-51292863 51767330 68173018 86306288 86072288
QQ：228186536 248186538 717637166 717600996 228260336
法人注册号：1101082972809