当丈夫遭遇了性障碍，尽管产生的因素各种各样。但作为妻子你应该反思你的行为是否是造成丈夫性无能的缘由之一，或许下面几个男主人公的自述能给那些正处于夫妻性生活“冷冻期”的女人们带来一点启迪与深思。

追求“性浪漫”引来的麻烦

玉非常漂亮，身边常常是“雄蝶”飞舞，我也是其中之一。后来，我从众多“雄蝶”中胜出，终获芳人心。

玉平时总是对浪漫情爱有太多的憧憬，对情爱的内容有丰富、细腻的理解，她认为夫妻间的性爱一定要发生在动人浪漫的环境，有醉心迷魂的话语、深情的吻……总之她的要求到了几乎苟刻的标准。起初我尚能满足她的浪漫要求，可时间一长，生活琐事与紧张的工作压力使我鲜少有耐心做满性爱前的那一套模式，有一次我在恼怒之下采取了“霸王硬上弓”，妻对此深恶痛绝，泪水涟涟。自那以后，她就拒绝与我过性生活，并说我不顾她的感受，对她进行了人格和自我价值的侮辱。

我也明白强行逼她过性生活是很粗鲁，也曾经为此道歉，可妻仍把性看得如神灵般不可亵渎。欲望是天生的，我不能灭亡，每当对妻子做完娇情的一套后才开始的性爱，我竟开始有些厌恶，甚至在妻身上“疲软”了，我真不敢想象，以后的日子该如何度过。

所以当我遇到对我有意思的芳后，感情立即产生了急转弯，在芳的身上我找到了那压抑很久的淋漓尽致的男人感觉。外遇使我对妻子有了一份愧疚，可我想：要不是妻的娇情与追求什么性浪漫，我又如何会发生婚外情！

点评：创造浪漫和美的性爱本无可厚非，但女方一旦把性的浪漫期望值定得太高，则可能给男方带来的不是性的享受与和谐，而是一种难以摆脱的负担。而一旦负担过重，感情则会变质。所以做妻子的不应该把性的过程设在条条框框中，而应该和丈夫一起完善双方对性爱认识的男女差异，而男人也应该适度满足女人的浪漫情怀，从而做到既有“无私”又有“自私”即肯定奉献而敢于索取这才是性爱的真蒂。

变丑的妻子使我丧失了性欲

我已很久没有和妻子做爱了，不是我没欲望，而是当我触摸到妻子堆积了太多脂肪而过度肥胖的腰肢，看见她那久已不化妆，皱纹波起的脸庞，我燃烧的性欲也就瞬然无踪了。

起初我劝妻子去健身房锻炼减肥，可她坚持了一段时间后，就大声嚷嚷：“受够了……”拒绝再去锻炼。我又劝她去美容院做美容，可她以又花钱又花时间拒绝了。我不明白别的女人做梦都想青春能在自己身上多留一会，可我的妻子却对自身漠不关心。

妻子的性欲非常强，一星期有好几次欲求，可我觉得越来越不能满足其欲望。有一次，我在性爱半途中止了性爱，见妻满脸狐疑，我实话实说：“你的身材这么胖，我实在提不起兴趣。”这句话像捅了马蜂窝似的，那一夜，妻气势汹汹地吵了一夜……

这次事件发生后，妻对减肥与美容这两个词眼特别敏感，谁说与谁急。而妻与我的性生活也由一贯在灯光下进行转移到黑夜的摸索。我的性反应能力越来越差了，我知道再这样下去，迟早会变成ＥＤ。

点评：性学家认为躯体是否有吸引力是男人评价妻子重要的一点，而且彼此间的第一印象是两个人走到一起的重要原因。结婚之后，我们仍然需要努力使自己对对方充满吸引力。但是，任何人都会受到衰老的影响，许多因素是自身难以控制的，如肥胖、白发以及皮肤皱纹等等。

    但是，象本文女主人公任由事态的发展，对衰老对形象的影响，并不努力去改观。其实这样做实际上是缺乏对自身以及丈夫的尊重。更为不幸的是，面对这种情况，做丈夫的一般无法开口告诉妻子应该如何来注意自己的形体美，因为这很有可能招致妻子的恼怒。对此，丈夫可以换一个角度来考虑。例如，当妻子偶尔打扮或美容一番的时候，丈夫应该不失时机地进行表扬，这样妻子就能够很容易地领悟到丈夫的需要，从而能够在以后的日子里努力改善自己的形象。聪明的丈夫应该经常地给予妻子赞美和表扬。当然，如果发现妻子因体形障碍而产生抑郁症表现的话，我们最好能够帮助妻子去医院就医。

    另一方面，如果妻子一直都很注意自己的形象，而我们又不能无视肥胖、皱纹以及白发之类的问题，此时我们应该改变一下自己的观念。在男人的心目中，女性之所以性感是因为她们有着与男性不同的躯体形态、解剖结构以及情感反应等等。明白这些问题之后我们也许会发现，勃起障碍的根源并不是妻子形象，而是因为对自身形象或自身吸此引力失去了信心。

性欲在妻的奚落中丧失

妻子慧任职在政府机关做干部，而我只是国营企业的一个车间主任。不知为什么自从妻升任处长后，她对我的所有都越来越不顺眼了，我的工资、我的事业、我的着装，这些都不算苟刻，最不能忍受的是她对我的朋友圈子都赤之以鼻，整天叫我不要和那些素质差的朋友在一起，其实我那些朋友也都是大学生，只不过呆在车间时间长了，变得大大咧咧和有些不拘小节。每当她的“长篇大论”过后，都说她这是爱我的表现。起初我还能忍受，可自从我所在单位因环保问题被停产整顿后，我开始对她对我事业的数落感到敏感起来。

自身失业使我根本无法抬起头与事业得意的妻“争峰”，焦虑、自卑、无助困扰着我，而且每周例行二次的性生活，我也变得力不从心，后来甚至变得没有办法再“挺举”了。

点评：男人经常会把自己的形象以及所谓男性的尊严与自己的事业紧紧地联系在一起，所以当事业出现危机的时候他们将会失去自信心。紧张、焦虑、无助以及自卑等情感搅和在一起，他们根本无法得到放松，更谈不上享受性生活了。由于焦虑可以抑制人们的性唤起过程，所以焦虑患者难免出现勃起困难。

男主人公的妻子的可能会认为自己所做的一切都是为了让丈夫象模象样地活着，但是她们并没有意识到这样做的巨大危害。对于这种情况，妻子双方都应该进行婚姻咨询，彻底解决妻子的不良行为及其对丈夫的影响以及丈夫自身上的懦弱和忍气吞声。否则，这样的夫妻生活将会非常悲惨，更淡不上什么美满和谐的性生活了。只有婚姻关系改善了，夫妻之间的性生活才能够得到改善。

夸张性需求差点使我一蹶不振

我一向对性的男女平等没有任何异议，对女性的主动也持赞成态度。所以我新婚的妻子在我的鼓励下逐渐变得积极主动，风情万种。

我的意想之中的女主动，应该是主动中带一点矜持。可我意想不到的是妻子的这种主动却渐渐地变了味，变得令我接受不了。

那天，当我在电脑前坐了几个小时敲了一篇稿，正精疲力竭时妻回来了。她快速地关上了窗帘，然后来到我身边说：“老公，我好想呀！”说着就拉开了我的裤链，看着妻迫不及待的神情，我竟有一种被强奸的感觉。面对妻那一向令我痴迷的靓亮身体，我竟然无法勃起，看见妻那疑惑的脸庞，无法满足的神情，我竟有些厌恶，心想再不能让她这样随便了。