众所周知，离婚或丧偶的单亲家庭容易给孩子造成负面影响，增大孩子心理压力。父母的丧亡，会使孩子产生心灵的打击；而父母离异的孩子由于长期生活在不和睦的家庭中，他们亲眼目睹了父母之间的争吵及敌对情景，缺乏家庭应有的温馨和关爱，使孩子极易出现消极的情绪和不良的情感反应，具体表现在情感的脆弱，易激动、没有安全感，觉得自己生活得不愉快，没有幸福感，心理失衡等。笔者就亲眼目睹了一个快乐的小天使变成蛮不讲理的小霸王。因此，单亲家庭必须注意抚慰孩子的心灵。
    1、不要把孩子当撒气筒。单身的家长也许要独自面对生活中的许多不适应，需要很长时间的调节过程，但这些都不是迁怒于孩子的理由。
    2、不要采取过分偏激的教育方式。过分的严厉和过于溺爱容易给孩子造成逆反心理，会使他认为就因为他的成长环境是不健全的，所以你才会用这些偏激的方式来对待他，给他的心灵造成更沉重的负荷。
    3、关注孩子的心理感受。不要让孩子卷入夫妻之间的矛盾，不要逼迫孩子在父母之中周旋、选择，要在尊重的基础上关注孩子的心理感受。
    4、不要回避单亲事实。父母离异的孩子在与自己的伙伴或其他人的交往中，往往会遇到一些有关父母婚姻的问题，如果单身父母及早坦率向孩子作出他能理解的说明，让他能够正确对待各种询问，而不致于陷入尴尬的境地。
    5、不要对孩子期望值过高。失去配偶之后，许多家长便把孩子作为自己唯一的精神支柱，把全部的希望、梦想都寄托在孩子身上，要求孩子处处出人头地。但如果期望值过高，势必导致孩子的心理负担过重。

   6、参加单亲家庭的各类聚会，共同把各自孩子的心理问题解决在萌芽状态。