彭老师：

几个月前，我和儿子逛商场，儿子看中一件几百元的电动玩具，因价格太贵，我没替他买，他非常生气。回家后他就大量吃进食物，无论是主食与零食都大大超过了他所能承受的食用量，以后，他一有不快就大量吃喝，劝阻他都不听。看着儿子一天天肥胖起来，我真不知如何是好？

                                                    江苏：吴读者

吴读者：

从信中分析看来，你儿子的多食原因是心理因素造成的。

当儿童缺乏某种东西（如生理需求、安全需求、爱和归属需求、认识世界需求等）时，便会出现某种生理或心理的紧张状态，于是便产生一种愿望：希望能得到某种东西消除这种紧张，如果原望得不得满足，便以获得另一种容易获得的东西代为代偿，从而来达到消除紧张的目的。

而食物作为儿童最容易得到的东西，多吃不会被阻拦，也不会引起进一步的不快，所以，你儿子会以食品代偿得不到玩具的失望与紧张也就不足为怪了。

当然多食的原因也不仅仅在于此，许多儿童在得到了很多东西的情况下，还是对食物表现出强烈的欲望，这种欲望不代表儿童天生贪食，而是在被动地接受长辈给予的食物，因为儿童多食可以获得双重的满足：一是食物本身带来的满足；二是从父母的满意态度带来的满足。所以儿童多食症的形成，也可能是一种外来的强化效果所致。同时，有些父母的“多食身体强壮”等错误观念也是导致孩童多食原因之一。

那么如何预防或纠正孩子的多食呢：

首先，家长应尽量满足孩子高层次的需求，让孩子在安全温馨的环埸中，丰富孩子的精神生活，以消除孩子对食物的代偿其他需求的心理；其次，家长应明白食物的作用，仅仅在于维持身体正常成长，不是多吃身体就是好；第三，给孩子制定一个明确的定餐定量食谱，并严格执行，除控制主食量外，尤其要控制副食量。